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28 novembre 2012 3 28 /11 /novembre /2012 08:00

Menu restos du coeur au Pèbre d'Aï

MENU SPECIAL RESTOS DU COEUR

50€ VIN COMPRIS

VENDREDI 30 novembre 2012

Velouté de champignons au foie gras à l’huile de truffes

********

Dos de saumon rôti au choux vert braisé et jus truffé

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Jambon braisé façon jambon d’york sauce truffes de la saint jean

Gratin de potirons et polenta

*******

Assiette gourmande

Sur réservation au : 04.42.04.50.42

L’intégralité de la recette Sera reversée aux restos du coeur

HOTEL RESTAURANT Lou Pèbre d'Aï - 83640 Plan d'Aups Sainte Baume

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28 novembre 2012 3 28 /11 /novembre /2012 05:00

Vends combiné réfrigérateur-congélateur au Plan d'Aups

Vends combiné réfrigérateur-congélateur volume total 305l, de Février 2012, acheté chez Darty 269€ cédé 150€

frigo

Volume net du réfrigérateur de 203 litres

Volume net du congélateur de 83 litres

Dégivrage automatique du réfrigérateur

Froid statique - Classe A

Consommation d'énergie(Norme EN 153): 339 kWh/an

Classe énergétique: A

Classe climatique : N (16°C à 32°C)

Volume total net : 286 L

Volume utile du congélateur: 83 L

Type de réfrigération : Froid statique

Type de congélation : Froid statique

Nombre et type de clayettes : 3 à fil

Mode de contrôle : Mécanique

Autonomie du congélateur : 10 h

Pouvoir de congélation : 4 kg / 24 h

Super réfrigération : Non

Super congélation : Non

Dégivrage réfrigérateur : Automatique

Poids : 66 Kg

Dimensions hors tout (HxLxP) : 176x58x60 cm

Porte(s) réversible(s) : Oui

Origine de fabrication : Ukraine

Finition : Blanc

Christelle MUNERA

06 34 27 34 59 et adresse mail christelle1975@free.fr

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23 novembre 2012 5 23 /11 /novembre /2012 07:00

Enquête publique au Plan d'Aups

Pour des infos supplémentaires, cliquez là.

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22 novembre 2012 4 22 /11 /novembre /2012 10:11

Marché de Noël au Plan d'Aups

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13 novembre 2012 2 13 /11 /novembre /2012 08:00

Pétition contre la station photovoltaïque de la Lare

Objet : Pétition nationale contre l'implantation d'une station station photovoltaîque aux Adrets à Plan d'Aups

Bonjour,

Suite au dépôt en Préfecture du Var d'une demande de permis de construire d'une station Photovoltaïque aux quartier des Adrets, à Plan d'Aups Sainte Baume,

Le conseil d'administration de Vivre Partager, Raisonner en sainte-Baume à décidé de mettre en ligne et de faire signer une pétition concernant l'implantation de cet espace industriel dans la remarquable forêt méditerranéenne de la Lare.

De nombreuses associations soutiennent cette action dont Objectif PNR, l'Ecomusée de la Ste Baume (agréée pour la protection de l'environnement), etc..

En ligne les références sont :

http://www.mesopinions.com/petition/nature-environnement/petition-contre-implantation-centrale-photovoltaique-aux/9357

Version papier:

- Pour celles et ceux qui ne peuvent accéder à ce système de communication, vous trouverez ci dessous une fiche à imprimer et faire signer

à renvoyer à l'adresse indiquée au bas de la fiche. (cliquez ici)

Retransmettez le plus largement possible ce message.

Vous pouvez bien sur la diffuser aussi sur les réseaux sociaux.

La sainte-Baume compte sur vous!

Bien cordialement

Association VIVRE PARTAGER RAISONNER EN SAINTE BAUME

Le président

SERGE SENABRE

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12 novembre 2012 1 12 /11 /novembre /2012 14:08

Agenda - Novembre 2012 au Plan d'Aups

Les dictons du mois :

La citation vinique :

Qui son fumier enterre

En nouvelle lune doit le faire.

Quand les corneilles s'assemblent,

du bois pour l'hiver assemble.

Lyon est une ville traversée par trois grands fleuves : le Rhône, la Saône, et le Beaujolais.

Léon Daudet

(Pour mémoire, l'arrivée du Beaujolais nouveau est prévue le 15 novembre)

Novembre en cuisine :

Fruits

Légumes

Poissons, crustacés et oeufs

Ananas, banane, châtaigne, début des mandarines, noix, orange, pamplemousse, poire, pomme, raisin.

Champignons, choux de Bruxelles, salsifis, légumes, secs, lentilles.

Anguille, cabillaud, carpe, colin (ou merluche), goujon, grondin,hareng, lieu, limande, merlan, perche, plie, raie, rouget, sole.

Homard, langouste, langoustine, moules.

Oeufs.

Novembre au jardin :

Semaine 44 :

Tailler les rosiers remontants après la floraison : ôter juste les fleurs fanées.

Couper les restes de végétation secs des fleurs vivaces et diviser les plus grosses touffes.

Tondre une première fois la nouvelle pelouse semée en septembre. A faire par grand beau temps...

Semaine 45 :

Entasser les feuilles mortes dans un coin du jardin afin qu'elles sèchent. A utiliser ensuite en paillage au pied des plantes frileuses ou dans le tas de compost.

Planter les bulbes à floraison printanière (tulipes, narcisses... les plus tardifs seulement).

Tailler la menthe et l'estragon au ras du sol et les recouvrir de compost.

Semaine 46 :

Fertiliser les arbustes en griffant la terre au pied et en y incorporant un compost bien décomposé ou un enrais complet. Planter l'ail violet ou blanc si votre terrain n'est pas trop humide.

Bouturer le framboisier, le noisetier et la vigne quand ils ont perdu leurs feuilles.

Semaine 47 :

Tailler le chèvrefeuille, les rosiers remontants après la floraison sauf dans les régions aux hivers rigoureux où il convient d'attendre le printemps.

Entreposer les boutures d'arbustes dans un endroit abrité du jardin, un châssis par exemple. En période de grand froid, les rentrer à l'abri du gel.

Ôter les germes des pommes de terre en cours de conservation. Une fois ce mois-ci, cela suffit.

Semaine 48 :

Protéger le point de greffe (le renflement à la base de la plante) des rosiers avec une butte de terre.

Préparer un nouveau massif à planter au printemps en ôtant la couche superficielle de pelouse (si nécessaire) et en bêchant le sol en profondeur.

Planter des arbres (pommier, poirier, cerisier, prunier...), et arbustes fruitiers (framboisier, groseillier, cassissier...) à feuillage caduc.

Et au Plan d'Aups....

Date	Evènement	Horaire	Lieu	Commentaires
Samedi 10 novembre	Castagnade et théatre
Dimanche 18 novembre			RDV 10 heure Point rencontre de l'hôtellerie de la Sainte-Baume Contact : jjsan@free.fr 06 32 93 11 75	Le Paradis Par Jean-Jacques Salone.Source du rocher, hêtraie du Saint-Cassien, Paradis. DENIVELE 350 METRES - DISTANCE 7 KM - POUR BONS MARCHEURS Organisé par le CCAS de Plan d'Aups
Samedi 24 novembre	Repas au Pèbre d'Aï
Dimanche 25 novembre	Marché de Noël	A partir de 9 h	Maison de Pays La grande halle	Organisé par l'Office de Tourisme

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28 octobre 2012 7 28 /10 /octobre /2012 08:00

11ème journée gastronomique au Plan d'Aups

journée-gastronomique-20120

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18 octobre 2012 4 18 /10 /octobre /2012 08:57

Stage de Yoga : "Les énergies de l'automne" au Plan d'Aups Sainte Baume.

2012-yoga-copie-1

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17 octobre 2012 3 17 /10 /octobre /2012 08:00

Les sardines grillées

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16 octobre 2012 2 16 /10 /octobre /2012 08:00

Sortie scolaire CP CP/CE1

Voilà quelques images d'une sortie scolaire avec les enfants du Plan d'Aups à la découverte des traces d'animaux, des végétaux dans notre forêt de la Sainte Baume.

La journée était bien réussie, le bus pour aller jusqu'à l'hôtellerie était offert par la municipalité ! (A refaire :=))). Et le garde de l'ONF Christian V., avec sa stagiaire, nous ont offert leur prestation.

Photos de Gilles A.

Si des photos ne vous plaisent pas et que vous souhaitez les retirer. Ecrivez-moi.

Pie Bavarde.

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Marché de Noël au Plan d'Aups

Pétition contre la station photovoltaïque de la Lare

Agenda - Novembre 2012 au Plan d'Aups

11ème journée gastronomique au Plan d'Aups

Stage de Yoga : "Les énergies de l'automne" au Plan d'Aups Sainte Baume.

Les sardines grillées

Sortie scolaire CP CP/CE1

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